Ne vom referi în această emisiune la post și la foloasele lui. Biserica a rânduit zile și perioade în an în care trebuie să postim. Aceast înseamnă să ne abținem de la alimentele de origine animală, însă postul nu se reduce la aspectul alimentar ci țintește înduhovnicirea omului, prin lupta împotriva patimilor. În această emisiune vă împărtășim cuvinte de folos ale unor Sfinți Părinți despre post.
