Rezoluții pentru noul an și atingerea obiectivelor

de | ian. 14, 2020

Începutul noului an vine, în general, cu entuziasmul schimbărilor. Studiile recente au arătat ca peste 80% din rezoluțiile stabilite la începutul anului, eșueaza până la finalul lunii februarie.

Trebuie să fim conștienti de faptul că, indiferent de schimbările pe care vrem să le aducem în viețile noastre, trebuie sa luam lucrurile treptat.

Când dorim să ne schimbăm alimentația și stilul de viață spre mai bine este nevoie de răbdare, perseverență și ambiție.

De ce se întâmplă acest lucru și de ce ne e atât de greu să ne schimbăm obiceiurile alimentare și de stilul de viață aflăm în ediția de astăzi a emisiunii noastre.


Raluca Topan – Nutriționist-Dietetician

Email : raluca.topan91@gmail.com

Facebook : https://www.facebook.com/NutritionistDieteticianRalucaTopan/

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/ralucatopanregistereddietitian/

Sănătate prin nutriție
Sănătate prin nutriție
Rezoluții pentru noul an și atingerea obiectivelor
Loading
/

DISTRIBUIE

Emisiuni recente

Catehism. ABC-ul credinței | O tâlcuire a Crezului XV

Catehism. ABC-ul credinței | O tâlcuire a Crezului XV

Discutăm în această emisiune pe marginea temei O tâlcuire a Crezului. Simbolul de credință sau Crezul a fost alcătuit la primele două Sinoade Ecumenice ca o expunere succintă a învățăturii noastre de credință. De atunci este folosit zilnic în practica liturgică a...

Catehism. ABC-ul credinței | O tâlcuire a Crezului XV

Catehism. ABC-ul credinței | O tâlcuire a Crezului XIV

Ne oprim și în această emisiune asupra Crezului sau a Simbolului de credință încercând o tâlcuire a lui. Acesta cuprinde, în definiții scurte, afirmațiile importante ale credinței noastre și prin mărturisirea lui ne declarăm aparteneța la Biserica lui Hristos....